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  CREVETTES SAUTEES ET NOUILLES DE RIZ

    J'ai vu que les recettes sans gluten avaient du succès, aussi en voici de nouveau, une délicieuse .

* Le pack chou, légume entre le chou et le céleri, possède un délicieux goût légèrement poivré .

POUR 4 PERSONNES :

250 g de nouilles de riz

2 cuil.à soupe d'huile de noix

1 petit oignon rouge finement ciselé

2 gousses d'ail finement coupées

1 piment rouge épépiné zr finement coupé

4 cms de gingembre frais, finement coupé

175 g de haricots  mange-tout

2 cuil.à soupe de sauce de sojé légère

2 cuiLà soupe de sauce de poisson thai

1 jus de citron vert

150 g. de pousse de soja

1 petit chou chinois

300 g de grosses crevettes décortiquées

50 g de cacahuètes grillées, grossièrement pilées

Coriandre fraîche et quartiers de citrons vert .

1/ Préparez les nouilles suivant les instructions du paquet . Égouttez-les et rincez-les bien .

Retirez-les feuilles jaunies du petit chou chinois, puis coupez-le

2/ Faites chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle . Ajoutez l'oignon, l'ail, le piment et le gingembre . Faire revenir 2 minutes .

Ajoutez les nouilles, la sauce de soja, la sauce de poisson et le jus de citron . Mélangez bien et faites cuire 2 minutes .

Ajoutez les haricots, les pousses de soja, le petit cou chinois et les crevettes .

Faites revenir 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres .

3/ Saupoudrez de cacahuètes et décorez de coriandre fraîche et de quartiers de citron

Et, Régalez-vous !

Régine

                                                                      LES RUNES

Ecriture secrète et magique des anciennes peuplades nordiques, les runes sont également un extraordinaire outil de divination .

Suite...

Allez vite voir sur mon blog :

http://www.mon-rayon-esoterique.blogspot.com

                                             L'ULTIME VOUS

 La connaissance de Soi !... que de livres et d'articles publiés sur  "se connaître Soi-Même" .

Après un long parcours, ( il faut beaucoup de persévérance pour y parvenir ). Voyez ce qu'en dit  Marie-Lise Labonté dans son ouvrage :

 " Se guérir autrement, c'est possible " :

<< L'INTEGRATION :

L'intégration, c'est la rencontre avec son être, avec son individualité propre . C'est l'intégration de la transformation vécue jour après jour . L'ennui est oubliié (1)

Le passage de la vieille peau à la nouvelle est terminée .

L'être s'est manifesté et se manifestera de plus en plus . Ce sont les retrouvailles avec sa nature profonde , libéré en majeure partie de toute intoxication mentale et émotive, et dépouillé de tout artifice .

L'individu s'est retrouvé, il le sent et il le sait .

Il est prêt à faire ce qu'il faut pour ne plus se perdre de vue . Il reconnaît sa responsabilité vis-à-vis de lui-même, vis à vis de son corps , de ses émotions, de son esprit, de son être . Il possède tous les outils pour croître, il les connaît, il se connaît, c'est à lui d'accomplir le travail ...>>

(1) Car  il y a une période d'ennui !  Ses valeurs ne sont plus les mêmes . par exemple, avant il aimait << se défoncer avec les copains>> mais maintenant cela ne lui dit plus rien  . C'est le temps des <<Où vais-je ? Qui suis-je ?

N.B.: Je peux vous conseiller ce merveilleux petit cours :

 http://www.demo-metaphysique-appliquee.net

Bon courage ,si vous décidez de suivre ce chemin qui amène à la paix intérieure .

Régine

                              SECRET DE LA SANTE

               <<  La nature est juste envers les hommes . Elle les récompense pour leurs souffrances, elle les rend laborieux parce qu'aux travaux les plus grands elle attache les plus  grandes récompenses .>>

                                                                                                                                                  Montesquieu

                                                                               *      *

                                                                                   *

      Si la vigueur physique et la santé sont ce que vous désirez le plus au monde, ne pensez pas qu'elles vous viendront en restant étendu tranquillement sur un matelas de plage .

Le soleil vous bronzera, mais il ne vous fera pas de muscles, n'affermira pas votre dos, ne fortifiera pas vos poumons .

Vous aurez non seulement à garder fermement dans l'esprit votre idéal de santé  -  mais vous serez aussi obligé de passer des heures en exercices physiques, vous efforçant de battre chaque fois le record de la veille .

Régine

                                       LE CORPS -ENERGIE

  Je viens de proposer sur mon blog :

 http://www.mon-rayon-esoterique.blogspot.com  , un livre vraiment très intéressant dont les auteurs sont Sheila OSTRANDER et Lynn SCHROEDER sur les fantastiques recherches  parapsychiques en U.R.S.S.

Aussi , je veux partager avec vous un petit paragraphe à propos du "PSI" .

" Un corps-énergie, un second corps, un corps subtil, hypersensible, capable de réagir à nos pensées les plus fugitives, aux moindre de nos sautes d'humeur, aux moindres modifications de notre environnement, voici l'idée toute récente ( on est en 1970 ) qui vient de s'imposer aux biologistes soviétiques .  Idée si neuve en vérité, qu'aucune réaction ne s'est encore fait sentir dans les autres branches de la Science .

Par contre, il y avait si longtemps que les concepts de corps astral ou d'aura étaient abandonnés aux parapsychologues que ceux-ci n'ont pas attendu pour s'emparer de l'idée .

<< La découverte d'une énergie qui traverserait notre corps et n'aurait rien de commun avec la circulation sanguine ou l'activité électrique de l'organisme, voila qui constitue un élément capital pour le progrès de la parapsychologie >>, nous ont déclaré plusieurs chercheurs très sérieux . Elle fournira peut-être l'explication tant attendue qui permettra de comprendre des phénomènes tels que la radiesthésie, la télépathie et la guérison parapsychique .

La guérison PSI  .

Domaine que je connais bien, étant  Formatrice en Science PSI .

Si vous achetez ce livre...Bonne lecture ! vous ne serez pas déçu .

Régine