21 mai 2009
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Savez-vous que la banane est une mine de potassium ?
Certains Médecins recommandent de manger une banane par jour.
Il semble que le potassium joue un rôle dans la régulation de la pression artérielle .
Deux petites bananes renferment autant de fibres qu'une tranche de pain complet .
Au marché, choisissez de préférence des fruits jaunes, sans taches brunes
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